dokładnie antek 100% racji. jak czytam o dawnych mistrxavh to oni mieli świetne wyniki w dwoboju (arnold), szybcy, sprawni, no i wygląd klasa teraz to wielkie zbite klocki którzy są tak rizrosnieci że mają problem żeby sztange założyć na barki albo żeby umyć zeby. Co do cf super jest amerykanie mają na tym punkcie fiola. Ten sport wyszedł z [...]
Zadania konkursowe: 1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Mistrzem Polski Stongmen w 2002 r. został Jarosław Dymek. 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic 6 razy. 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde. Marunde urodził się w 14 września 1979, w Glennallan [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? MIstrzem Polski w 2002 został Jarek Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? Wygrał 6 razy 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde Bło to14 września 1979r. W Glennallan na Alasce. 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarosław Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? 6 razy 3.Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde 14 września 1979 w Glennallan, na Alasce. 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Bruce Wilhelm w 1977 5. Wstaw zdjęcie [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Odp:Mistrzem Polski w 2002 roku Strongman został Jarosław Dymek. 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? Odp:Jest 6 krotnym zwycięzcą Arnold Classic 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde Odp:Jesse urodził się 4 września 1979 roku w Glennallan na Alasce. 4. Kto i [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? -Jarosław Dymek. 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? -6 razy. 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde -14 września 1979 w Glennallan, Alaska. 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? -Bruce Wilhelm w 1977r. 5.Jessen Paulin [...]
Wyniki zawodów: Kategoria Kobiet : 1 miejsce Elżbieta Firganek 109 powt (ZSPG Bystrzyca Kłodzka) 2 miejsce Patrycja Woźniak 102 powt (SP 91) 3 miejsce Marta Lech 29 powt (SP 91) Kategoria Mężczyzn : 1 miejsce Tadeusz Homańczuk 120 powt (SP 91) 2 miejsce Piotr Bąk 90 [...]
Mam wrażenie że to przez to że późno zaczynam dzień. I dlatego potem nadganiam to jedzenie. Jutro i w sobotę sprawdze jak mi się będzie jadlo bo wstaje wcześnie rano. Teraz czuje się tak jak napchany balon :) W niedzielę mierzenie / waga i juz się trochę boje że mnie to zgasi ... Jak będzie źle to najwyżej coś zmienimy w jedzeniu czy czym kolwiek [...]
Rozumiem że chcecie pomoc. Teraz dieta dała mi chociaż te 0.1 kg mniej ... Dawno już waga nie pokazywało mniej niż "tydzień temu". Mam nadzieję że przez całe życie nie będę musiała się aż tak kurczowo trzymać diety jak teraz. Ćwiczyć mogę. Ale za najglupsza kawa z mlekiem / kozim mlekiem tesknie :( Naprawdę nie ma nadziei żeby waga bez tak [...]
ale na redukcji uważam je za element niezbędny dla kogoś kto nie może wyobrazić sobie życia bez jedzenia słodyczy. toś mi system rozwalił... na redu się po prostu nie je słodyczy! albo robi domowe zamienniki, a nie popija cole light! "element niezbędny" - dobre sobie... PUSHhard - zgadzam się z Tobą w 100% senor - zamienników słodyczy jest [...]
Kamera..wygladasz zaje... pewnei duzo wysilku wlozyles w to zeby tak wygladac mozek eidys tak ja bede wygladal hie hie ale to za pare latek..tez swoje fotki mamy z kolegami (ale mlodzi jestesmy hehe i od niedawna cwiczymy a dokladnei mase lapiemy..hehe) chcesz to wejdz i ocen http://www.sfd.pl/temat131161/
"Mice under tRF consume equivalent calories from HFD as those with ad lib access yet are protected against obesity, " http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=P5dMhIEyMCs i tutaj tłumaczy doktorek z ekipy. Zmieniony przez - photek w dniu 2012-05-19 01:29:10
Jedyna sensowna rada to wizyta u specjalisty o którym pisałem wcześniej nie widzę innego rozwiązania. Jeśli lekarze nie widzą w tym problemu- trzeba rozpatrzyć to z innego punktu widzenia bardziej biomechanicznego- czynnościowego czyli z punktu widzenia fizjoterapeuty- terapeuty manualnego, lekarze nie stosują w większości przypadków takiego [...]
dobra wszystko zebrałem do kupy, poprawiłem, edytowałem, usunąłem niepotrzebne, dodałem kilka, poprawiłem opisy.... jeszcze tylko kosmetyka i sprawdzenie wszystkich linków i będę miał gotowy art. połączony z 2 (Adriana i Raperos'a) + moje dodatki jutro będzie redy mam taki pomysł: wkleje to jutro do jednego posta, zamkniemy temat (w celu [...]
tu cos bylo ale sie zmylo mam propozycje. Ten artyklul skasowac i zdublowac z dopiskiem by sie nikt nie wpisywal i dac w nim link do innego tematu w tym dzialem tzn stozyc osoby by tam mozna bylo walic linki jakich tu brakuje i tutasj edytowac itp. Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-06-29 09:47:08
NIEDZIELA 21.04.2013 DZIEŃ 7 TYDZIEŃ 1 TRENING NR 4 moc nadal była! Byłam pod wrażeniem - trening poszedł szybko i z sił nie opadłam! Skróciłam przerwy we wszystkich ćwiczeniach8-) ...ale jak dotarłam do domq to byłam bardzooooooo zmęczona, ledwo co żyłam\-) Nie było dużych progresów, ale i tak jestem z siebie dumna!;-D Przed treningiem - marsz na [...]
8-)8-) oooooooo yeeeaaah8-) - tak wpływają na mnie Twoje słowa Martuś \-) nie ma obijania się, zasuwam na maxa do końca akcji:-)) chcę paradować po Norge z brzoskwiniową pupcią i kratą\-) /-)_ PONIEDZIAŁEK 29.04.2013 DZIEŃ 15 TYDZIEŃ 3 TRENING NR 9 :-) Poszło dobrze! Progresy odnotowane/-) przerwy dość krótkie...zastój w ściągania drążka - nie mam [...]
NIEDZIELA 09.06.2013 POMIARY PORANNE Po nocy miałam spuchniętą twarz i oczy...a w nocy ręce też trochę były spuchnięte... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6babc4a1745d4009bb2d0312872b0a21.jpg Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-06-09 14:56:48 Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-06-09 14:57:29
w drodze po dobra forme.
